• 美味食譜
  • 影音TV
  • 專欄話題
  • 市集
  • 會員登入
  • 加入會員
  • 寫食譜
保證卡註冊 / 查詢
鍋寶健康好食光

鍋寶健康好食光

寫食譜
  • 醫師
  • 專家
  • 部落客
  • 達人
  • 好食光

在家也能蒸海鮮? 一次享有兩種美味【蒸海鮮+鮮味精華粥】

返回
2018-03-02
  • 4
  • 0

 ★蒸氣烹調/蒸海鮮/鮮味精華粥★

最近好流行蒸氣料理餐廳,

一層一層蒸架的推疊,

七層、八層、九層....

每一家都在比誰可以疊最高,拚排場。

在家也可以吃蒸氣料理?

當然沒問題啊!

出動我的小萊姆-鍋寶新型316分離式電鍋,

採買一些海鮮,

美美的電鍋直接上餐桌,

想吃甚麼就蒸甚麼,

最底下還順便熬鍋粥,

吃完海鮮,還可以吃粥,

嘖嘖....太享受了啦!

1.jpg

    【海鮮】蔥、薑、草蝦、中卷、蛤蠣

2.jpg

【粥】米一杯、水五杯、洋蔥絲、鮮香菇、紅蘿蔔絲、鹽巴

3.jpg

 【做法】1. 外鍋放入蒸架,放入2杯水

4.jpg

 2. 大內鍋放入粥的食材

5.jpg

 蓋上鍋蓋,按下炊飯鍵。

6.jpg

 3. 等到蒸氣冒出後,就可以放上蒸盤。

接下來的步驟,

根本沒有甚麼廚藝可言,

只要海鮮新鮮就好好吃喔!

7.jpg

  蛤蠣稍微蒸一下,

開了就可以直接吃。

蛤蠣的湯汁也沒浪費,

滴入粥裏頭繼續熬煮。

8.jpg

  在家吃蒸煮料理,

不用一層一層推疊,

吃完一盤再上一盤,

9.jpg

  只要蓋上鍋蓋,

電鍋蒸氣是立體式均勻加熱,

把食材的鮮甜通通鎖住,

10.jpg

 蒸煮出來的海鮮,簡單沾醬就很好吃。

11.jpg

 最底下的粥也是極品啊!,

海鮮的湯汁通通流入熬煮,

 鮮味精華粥好鮮甜呢!

12.jpg

1616739796225988.jpg


  • 蒸海鮮
  • 粥
  • 精華
  • 海鮮
  • 蒸架
  • 電鍋
  • 316電鍋
  • 分離式電鍋
  • 一鍋兩菜
  • 咖啡老媽
  • 電鍋料理
  • 專欄
  • 部落客
食譜-咖啡老媽。料理。旅遊。親子窩

咖啡老媽。料理。旅遊。親子窩

  • 16 專欄
  • 1 人氣

討論共 0 則

  • 登入會員,討論人氣食譜秘訣 會員登入

最新食譜更多

食譜-花生醬

花生醬

  • 1
  • 0

鍋寶好食光

將花生研磨成細緻醬體,香氣濃郁、口感滑順或帶顆粒感。用隨行研磨機就能簡單做出無添加花生醬,保留天然油脂與營養。適合搭配吐司、麵包、涼麵,鹹甜料理都好吃。

限時優惠中-33.jpg

食譜-黑芝麻抹醬

黑芝麻抹醬

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

以黑芝麻打製而成,香氣濃厚帶堅果風味,質地細膩滑順,使用研磨機可快速完成。富含鈣質與營養,適合搭配甜品、吐司,風味濃郁又健康。

限時優惠中-33.jpg

食譜-五味醬

五味醬

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

融合甜、酸、鹹、辣、蒜香五種風味,口感濃稠帶微酸清爽。利用隨行研磨機將蒜頭、番茄醬與調味料快速打勻,輕鬆完成。適合搭配白切肉、海鮮、燙青菜或涼拌料理,提升整體層次。

限時優惠中-33.jpg

食譜-羊肉爐醬

羊肉爐醬

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

以豆瓣醬、豆腐乳、蒜頭與醬油製作,風味濃厚鹹香帶微辣、口感濃稠,透過研磨機快速混合,讓醬料更細緻均勻。適合搭配羊肉爐、火鍋肉片或燙青菜,增添層次與暖身風味,是火鍋必備沾醬。

限時優惠中-33.jpg

相關文章更多

食譜-聚油鍋3大好處,讓媽媽遠離跑油+受熱不均的不沾鍋!

聚油鍋3大好處,讓媽媽遠離跑油+受熱不均的不沾鍋!

您知道什麼是聚油鍋嗎?它解決了煮飯常遇到的「跑油」、「受熱不均」問題!聚油鍋讓油自然集中、熱能均勻傳導。只要少量油煎什麼都能酥香漂亮,省時省油又省力!
  • 0
  • 0
好食光專區
食譜-[吸管環保杯選購指南]:三大挑選重點解析,選錯比買貴還更浪費

[吸管環保杯選購指南]:三大挑選重點解析,選錯比買貴還更浪費

隨著環保意識提升,自帶環保杯成為省錢又減塑的必備品。但你知道吸管杯比起一般的環保杯更萬用嗎?無論是咖啡、手搖飲或自製飲品,都能滿足需求。本文介紹吸管杯特色及選購重點。
  • 1
  • 0
好食光專區
食譜-宅男宅女站出來!你的宅指數有幾%?

宅男宅女站出來!你的宅指數有幾%?

有人的假日喜歡跟朋友家人聚會、出門跑行程,也有人喜歡窩在家哩,享受舒服自在的居家時光,你是屬於哪一種呢?
  • 0
  • 0
好食光專區
食譜-打開便當第一口會先吃?測出朋友對你的第一印象

打開便當第一口會先吃?測出朋友對你的第一印象

你在朋友心中的第一印象是什麼樣子,來玩玩看這個心理測驗,看看跟你自己認為的第一印象有沒有吻合吧!
  • 1
  • 0
好食光專區
食譜-

咖啡老媽。料理。旅遊。親子窩

  • 16 專欄
  • 1 人氣

我喜歡烹飪、旅遊、攝影、運動,最喜歡跟紅酒老爸、咖啡王子們一起旅行,享受人生的美好。

個人連結:https://cookpower.cookpot.com.tw/blog/67653.html

好食光小講堂

  • 食譜-10撇步 正確使用不沾鍋

    10撇步 正確使用不沾鍋

    無論你是年輕的新手煮廚,或是經驗老到的婆婆媽媽,進了廚房,最在意的就是鍋具能不能幫助你快狠準的料理完一餐。自從不沾鍋問世,解決了雞蛋、魚肉等沾鍋的問題後,就深受普羅大眾的喜愛,而鍋寶為了讓大家食得安心放心,更將不沾鍋具送交SGS檢驗,獲得國家認證。也因此金鑽不沾系列的鍋具,更年年穩居銷售排行榜的前幾名。然而如何用得正確、用得久,本文歸納出10點小撇步,立馬告訴您!
    • 16
    • 2

    鍋具使用法

看更多

熱門食譜更多

食譜-鮮奶麻糬

鮮奶麻糬

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

喜歡吃QQ軟軟的麻糬,但又怕不好消化嗎?在家試做看看鮮奶麻糬吧!用牛奶與樹薯粉製作,質地滑嫩Q彈、入口即化,奶香濃郁卻不黏牙,吃起來清爽順口。材料簡單,甜度剛剛好,在家就能輕鬆完成,親子DIY或下午茶點心都適合。

一般麻糬多以糯米製成,口感較黏有嚼勁;而鮮奶麻糬口感柔軟,很適合小朋友與長輩食用,也更容易消化,搭配花生粉或芝麻粉,香氣豐富、層次分明,保留傳統麻糬風味,吃起來卻安心無負擔!

限時優惠中-熔岩不沾鍋.jpg

熱門影音TV更多

食譜-番茄鱸魚湯

番茄鱸魚湯

  • 3
  • 會員權益
  • 服務條款
  • 關於本站
  • 聯絡我們
copyright © 鍋寶健康好食光. All Rights Reserved. Designed by OZCHAMP.